而相对于一开始的凝丹身境，运功之下会让四周都产生炙热气息。
这小丹身境运功，却看不出任何异常，好似余羡就是普通的盘膝打坐，根本没人知道，他的体内在进行着可怕的功法运转。
这便是只进不出，连热量都不散发。
但余羡虽然不动，神色也平静，可那不停微微抖动的眉梢依旧证明了，他此刻正在承受的大痛苦。
第202章难得闲暇练功，一月有余来事
大丹炼体，炼体大丹！
说到底就是一个字，炼！
余羡以前天天炼丹，却不知那些在火里灼烧的丹药是如何的痛苦，如何的凄惨……
可现在他知道了。
真是报应……
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