第二十四章你还是传给三叔吧 (4 / 12)

作者:缘乐最后更新:2025/8/1 11:35:40

        干农活之时，配合这呼吸之法，可以达到练气的目的。

        《形意拳境》之中有对境界的描述。

        第一境：力劲。

        锻炼筋骨皮，增强气血，可力大如牛。

        很多练武之人都是这个境界。

        只是这个境界已有高低之分而已。

        力不同，技不同，高低也就不同了。

        第二境：内劲。

        三叔许江河就是这个境界。

        而且似乎已经能收放自如了。

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