五指成爪，陈杰的手指扣在五个孔洞中，单手往上一提。
这是鹰爪功的基本功训练，主要是锤炼指力，劲透指尖。
以气运劲，五指暴扣，柔，寸，脆，狠，劲力发于心。
只见实心铁球在陈杰一爪之下，稳稳提起。
提起铁球不难，难在手腕和手爪之间的平衡。
如果没有鹰爪功的运劲技巧，很难将实心铁球进行平举。
这不仅需要超强的指力，同时更需要手腕的劲力爆发。
陈杰现在的武学发力境界，已经突破到了‘洗脉入门’，并进入了‘拙力换力’的第二个阶段，领悟了‘曲弓发力’！
如果以五爪的力量，可以轻松的将铁球提起来，并抓着铁球甩动都没有什么问题。
但是，
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