在大家的关心和照顾下，李云锋的身体恢复得很快。一周后，医生告诉他，他可以出院了。
出院那天，张晓雨和张伟来接他。看着熟悉的训练馆，李云锋心中充满了感慨。
“欢迎回来，云锋。”磐石笑着说道。
“我回来了，教官。”李云锋说道。
“好了，别光顾着感慨了，”磐石说道，“从今天开始，我们的训练正式开始。”
李云锋点了点头，眼中闪烁着坚定的光芒。
接下来的日子里，训练馆里再次响起了拳脚碰撞的声音。
磐石对李云锋进行了更加严苛的训练，无论是体能、技巧还是意志，都进行了全方位的打磨。
李云锋没有丝毫怨言，他知道，只有通过艰苦的训练，才能让自己变得更加强大，才能应对未来可能出现的各种挑战。
在训练的过程中，李云锋的身体在悄然发生着变化。
他的肌肉变得更加结实，反应变得更加敏捷，眼神变得更加锐利。他的招式也越来越熟练，越来越凌厉。
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