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月色高挂于东南。
执法殿后方的一处宅院里，蒲团上，钟白经过一整天的观摩，此刻也是正式开始了上清锻体诀的修炼。
随着钟白照着脑海中功法的画面作出动作，咔嚓咔嚓声不断脆响，那是钟白骨骼蠕动的结果。
仅仅只是半柱香不到，钟白就满头大汗，浑身上下青一块紫一块，明明只是做了几个动作，可困难程度简直超出钟白的想象。
不过好在钟白咬咬牙还是坚持了下来。
一共三十六图，钟白是第九图时无奈停下的。
没办法，他的肌肤此刻通红一片，继续下去，那就过犹不及了。
洗净身躯，已是半夜时分。
躺下不过半刻，钟白就陷入沉睡。
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