其实我也认真分析过,我焦虑情绪的绝大多数来源就是,我明知道,这是一本已经注定不够完美的书,就好像本书的主角席勒,出生就带有几乎不可被治愈的精神疾病。
但是,焦虑症的一个非常重要的表现,就是完美主义倾向,俗话说就是强迫症。
有一段时间里,我坐在桌边看着桌上的酒瓶,就好像对面坐着另一个我。
那个我是残缺的,是不论用什么办法,都不可能再变得完美的,像这本,也像很多人的人生经历。
本书发布一周年啦!总结·感谢
她在不停的对我说,如果你继续下去,只是给所有人徒增痛苦,就好像那些天生患有精神疾病,但却来到这个世界上的病人一样。
别人不舍得他死,可是他也没法好好活。
内心中会有一个声音催促着你,去做一个本来应该是极端,但她告诉你,这是果断和判断力的决定。
那么当时,我又是为什么没有做这个决定呢?
因为我翻来覆去,思来想去,还是觉得舍不得。
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