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第1019章:能不能破掉王冕的记录? (2 / 9)

作者:无右 最后更新:2025/7/22 12:39:35
        “她们之间,昨天闹出了不小的动静,现在他擅自回来,邱组长肯定不愿意待见他。”张辉说道:

        “估计也是被赶走的命运,不可能留下来的,就别搭理他了。”

        众人的想法都差不多。

        当众把中卫旅的组长骂了,如此神圣的地方,怎么可能留着他呢。

        十几分钟后,林逸喂完了猪,自顾自的站到了后排。

        陶城站了出来,清了清嗓子说道:

        “按照昨天说的,今天要测试的项目,是力量测试,取三个项目的数值,然后再结合其他的因素,给出综合的评分,作为你们的最终成绩。”

        “其中,三个项目分别为深蹲、硬拉、卧推。”

        “男性标准为深蹲为200公斤,硬拉150公斤,卧推140公斤,女性标准为深蹲为270公斤,硬拉130公斤,卧推120公斤,具体成绩,会根据完成的数量决定,当然,最后的成绩,也会结合你们的体重,来综合估算,并不是做的最多,就一定是第一,要搞明白这个概念。”

        听到这样的试训计划,林逸点点头。

        中卫旅训练,并没有什么花样,都是很朴实的那种。

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