这本书自从拿回家后自己还没有翻阅研究过，刚才看见老妈和表姐两个人敷面膜后这才忽然想起了这本书来。
爱美之心人皆有之，每一个人都希望自己的皮肤光洁细腻有弹性，而且不仅女性如此希望，男性也是如此，尤其是未婚男性的爱美之心其实一点都不比女性差。
只不过很多人一直都不懂得如何去保养自己的皮肤，只会一味的去听网上那些卖护肤品的人瞎扯。
其实真正的养颜护肤是从一个人的内部去进行调理的。
中医认为，人体的心、肝、脾、肺、肾这五脏与容颜有着密切的关系。
心主血脉，一个人心气旺盛则面色红润；
肺主皮毛，肺功能正常则皮肤紧致细腻光泽；
脾主运化，脾健康则皮肤充满弹性光滑；
肝主疏泄，肝健康则面色也是红润的；
肾主水，肾健康则头发乌黑密集。
一个人的气血对容颜有着决定性的影响，气血充足的人皮肤红润有光泽，反之则面色苍白、憔悴。
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