即便不用法力，也有千斤之力，快若奔马，脱离了凡人的极限。
更关键的是，宁拙每一次呼吸，都有之前炼气期吐纳的效果。他的肉身也更加适应灵气的吸收。
如此导致了一个结果，那就是——辟谷。
宁拙的身体升华之后，可以通过吸收灵气进行辟谷，不再需要进食。食用普通食物会在他的身体中堆积杂质，影响修炼，所以今后就最好只食用灵食。
“还有寿元。”
“成功筑基的修士，寿元都会上涨，两百到三百之间。”
“我的寿元具体上涨了多少，需要测算。不过三宗上法，寿元上涨的幅度必然不会小！”
宁拙活动自己的身躯。
他的底蕴太雄厚，以至于突破到筑基期，简直不费吹灰之力。
他没有因为突破，而状态下滑，反而感受到了强烈的舒适感，仿佛身体的每一寸都被灵气彻底洗净。
力量大增，让他感觉自己强健无比。
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