修为是要做加法，也要做减法。
前者增强数量，后者则提升质量。
这样的做法，贯穿修士一生，并非只是筑基的这个阶段独有。
镜台通灵诀！
身是菩提树，心如明镜台。此时需拂拭，莫使惹尘埃。
宁拙的神海修为开始迅速减少，明镜灵光丹田中无数道镜片神念，哪怕有一丝尘埃、瑕疵，都会主动打散。
如此削减了上千面明镜神念之后，上丹田中一片清明。
宁拙如法炮制，又纯化了五行法力，精炼了血精。
三田修为都减少了很多，不再有胀痛之感。
宁拙再度开始修行，这一次，不管他催动三宗上法的任何一种，都能感到一片清朗，像是万里晴空，碧蓝无云般顺畅，毫无滞碍。
不仅如此，任何一门功法运转起来，都能够引起其余两个丹田的呼应。
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