澄空颔首。
“你如今练气大圆满，应该知道，将天地灵气吸纳入体，储存于四肢百骸，并向丹田气海聚拢的这个过程，实质是揉炼身体，改造成更适应灵气游走的一个过程。”
林凡点头。
突破练气，突破的其实是全身经脉融会贯通的那个槛。这是修仙最基础最入门的一重境界。
如果身体都没有改造成适合灵气的状态，自然也谈不上后面其他。
而练气到筑基的过程，是吸纳灵气，储存灵气，在身体里，积累，进一步改造身体的过程。
等灵气储满时，身体也同时改造完成，这就是传说中的洗髓易经，也就是林凡即将面临的状态。
1097筑基所缺
经历过洗髓易经之后，凡人的体质会得到大幅度改善，再往下，就要进入筑基了。
筑基筑基，筑的是大道之基。
大道，是修炼者基于对天地万物的理解和领悟，形成自己追求一生并贯彻始终的道法。
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