精气神便是头顶三花，心肝脾肺肾便是胸口五气。
只是肉身珍贵，绝大部分修士便是懂得其中的道理，没有入微入化的本领，也不敢轻易着手以这种法门修持肉身。
否则一个不慎，心火强而肾水亏，却一味的补心火，心火越强越强，最后焚尽肾水，体内五行失衡，修士骤然暴毙，触目惊心。
不仅要懂得其中的道理，还要有入微入化的感应手段，甚至最好要像陆城一般，有逆转生死再生造化的道行，如此才可以安全的修行三花聚顶，五气朝元，达到道家高深的修炼境界。
妄行强练，十之有九自损自伤。
随着法体修为的提升，陆城逐渐感觉到自己与周围环境的隔阂在逐渐消失，他能清晰地感受到石室内每一丝气流的流动，每一次心跳的震动都与自然的节奏合而为一。
他的身体仿佛成了一个巨大的混洞中心，吸扯着四周的灵气，为他的修行提供了源源不断的动力。
咔嚓，又一次五行循环之后。
道人衣袍之外的肌肤，先是显现出暗金的颜色，而后又归于结白细腻，道家炼体不同于佛门金身，以莫大愿力法力灌注之下证就金刚不坏，而是金骨玉髓五气平衡，修炼到高深的境界却仍旧保持自身最初自然的特征，由人至仙。
终于，在漫长的修炼之后，陆城感觉到自己的身体达到了一个新的境界：金丹三层。
正常来说寻常结丹宗师每晋升一层法力，都要穷尽百年的苦功去修持，金丹真人快上许多，而陆城却借此地地利之便，以生死心三火，在十年之中，把自身炼体修炼到金丹三层，法力亦是接近一层顶峰。
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