这其实说明他的状态已经在下滑了，锻炼效果也在减弱。
何啸行果断停下，并说：“三天之内，你必须在一小时内拿到十二块标牌，能够做到，我们才会进入训练的最后一个阶段，今天就到此为止吧，你回去用药修复下损伤，就不要再加练了，好好休息下，明天继续。”
常霸这时也是松了口气，他在上面转圈，可感觉比在下面还紧张，此时他对陈传的态度大不一样了，他说：“陈小哥，你歇会儿，我去开车。”
说完他跑了出去，不一会儿就车开了过来，陈传此刻也是将潜水衣脱了下来，换上了之前的着装，等上车后，他便靠在了柔软的靠垫上。
老实说，今天非常的累，那是一种久违的疲劳感，但也感觉很充实。
他发现自己好像又回到了那个什么都不懂，才开始在余刚那里学习格斗术的时候，有一种重头开始的新奇感和紧迫感。
那时候需要去通过复试，现在则需要面对来自互助会的压力，尽管目标不同，可无疑都是关乎前途和命运，而这些都需要他自己去创造的。
回到了旅社之后，他去冲洗了一下，顺带看了眼
这说明那里有不少损伤，不过他没有直接移除，这是超量恢复的关键，自然休息就好，实在无法消除的暗伤，再让
出来后他服用了一些帮助身体恢复的药物，因为何啸行有交待，所以他也没有再加练，而是简单活动了下，演练了下刀招和正散手，保持住身体的记忆就好。
这时天已经黑了，他在椅子上坐定后，就旋开了摆在桌案上的收音机。
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