他哪里懂得，赵加莹为了成为一个合格的人凳下了多大的苦功练习。
首先领导坐下时的第一感受却决于凳子的高度是否合适。
办公室标准座椅高度通常在45至50厘米之间。
赵加莹通过身体各个部位的微调，将臀峰精准维持在领导习惯的高度。
如果领导需要伏案，她就把屁股微微抬高一点，如果领导要靠着休息，她会顺势稍稍抬背，压低胯骨，让整个后背与翘臀连成一道带有柔和坡度的人体躺椅，承托起上位者的脊梁。
领导坐在她屁股上时并不是静止不动的，他会拿杯子、翻阅、换腿等等。
而赵加莹就像个智能液压底盘一样，当领导重心向左移时，她的左侧臀肌要瞬间加压顶起，右侧臀肉微松，这样就能确保领导的脊柱始终保持垂直。
有些领导很讨厌“凳子”在喘气或者发热。
赵加莹在高强度负重下不可避免地会体温升高、呼吸急促和汗流不止，这就会破坏领导的舒适感。
她通过反复的严苛训练，在领导坐下或起身的瞬间屏住呼吸来增加人凳的稳定性。
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