正琢磨着，宋长明忽而腹中饥饿难耐，赶忙去灶房给自己加了一餐宵夜。
这一吃就又是数斤的大肉下肚，方才压下涌上来的饥饿感。
不得不说，练武后他的食量也是与日俱增，妥妥的大胃王，且消化吸收能力随着炼体修为的提升，也变得非同一般。
进食结束，宋长明只觉得自己的精神还相当充沛，毫无困倦之意，干脆再接着巩固自身。
炼体修为骤然拔高后，他需要一段适应的过程，以此重新达到对自身躯体细致入微的掌控力度。
尤其是他体内的这份牛劲，更需要适应。
然而这一练，练的兴起，待回过神来时已经是到第二天清晨了，天边吐白。
宋长明这是练了整整一个晚上，忘记了睡觉休息，期间还给狗窝里的两只小奶狗喂了两顿羊奶。
“长明，今天怎的起这么早？”宋母走出房门，有些意外道。
以往向来都是她起的最早，准备早点。
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