说到这,周助换上自嘲一般的语气。
“他可是玄武馆的现任馆主,兼北辰一刀流宗家的二代目掌门人啊。”
……
……
赛场上——
心肺功能比一般人强大……就青登个人感觉而言,这应该是他今日所复制到的最有用处的天赋。
不论是在武道中,还是在日常生活里,良好的心肺功能都大有用处。
所谓的心肺功能,就是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力。
人体全身均需要依靠氧气来燃烧体内储存的能量,让它们变成足以驱使人体正常活动的热能。氧气由肺部吸入,故肺部容量大小及活动次数便很重要;而心脏则负责把氧气,透过血液循环系统送到各个器官及部位,故心脏跳动的强弱会影响血液的流量。
在武道里,心肺功能与体能的强弱相挂钩。
在日常生活中,良好的心肺功能便代表着强悍的身体抵抗力,以心血管疾病为首的大量疾病的发生率大大降低。
内容未完,下一页继续阅读