本来方言没想让媳妇儿去的,不过媳妇儿说,二姐这次出了门,需要好长一段时间才回来,自己这个当弟妹的,趁着这会儿身体还利索,就得去送送。
于是一家人就上了公交车,朝着火车站而去。
其实女王大人怀孕以后,作息饮食上都是按照之前方言给她排的养生模式,总体上来说没有多大的改变,体重并没有明显增加,身材保持的很好。
没有选择把她吃成个大胖子。
主要是方言知道,那种吃成大胖子似的养胎,并不符合中医理论。
在中医理论中,孕期养胎强调“平衡调养,以和为贵”,而不是盲目追求营养过剩体重激增。
中医认为,胎儿依赖母体脾胃运化的水谷精微生长。
若过度进食滋腻、高热量的食物,会加重脾胃负担,导致脾虚湿困,反而影响营养吸收。
《黄帝内经》提到“饮食自倍,肠胃乃伤”,强调过量饮食损伤脾胃。
气血贵在流通,孕期需气血充盈且运行顺畅。
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