左京,或者说周六,他们当下还在练习最基础的‘豹桩’,动作要领尚未完全记牢,萌新中的萌新。
左京通过周六站桩。
他自身在家也站。
吴鸿教的认真——
“豹、虎、鹤、龙、蛇五桩五拳,分别练力、骨、精、神、气。”
“先站桩,这是静功。”
“再练拳,这是动功。”
“最后才是打法。”
吴鸿一边讲解,一边亲身示范五桩——
“两腿左右分开,间距略宽于肩。”
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