很多时候都是自由训练跟自己加练的。
当然，球队分析对手也是在训练时间里的。
就像每天比赛的前一天下午，球队都会开设“分析对手”的课程。
教练会在课程里详细的介绍他们的打法以及球员的习惯！
之前安切洛蒂接受采访的时候就说过，在比赛期，职业运动员一天进行一个小时的训练就足够了！
毕竟训练是为了比赛而准备的，跟球员提升比起来，保持状态才是最重要的。
当然，球员想要提升靠训练是提升不起来的，不然国足每年那么多次的封闭式训练早就起飞了。
球员想要提升，比赛才是最关键的！
这也是为什么玩游戏的时候，比赛增加的经验值是最多的原因。
永远不要想着靠训练可以迅速提升自己。
当然，训练其实也是分周期的。
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