正当孙刚还想再说些什么的时候，谭瑞已经面带微笑的抬起了孙刚的右腿，将其放在自己的右肩膀上，同时双手还死死的压着孙刚的膝盖，确保其不会弯腿。
此刻，再傻的人也意识到了谭瑞要干什么了。
孙刚脑子突然像是轰的一声炸开了一般，慌不择路的赶紧说道，声音因为惊恐而变得尖锐。
“班副，我想上大号，要憋不住了，我先去上了，然后再来，你把我放开。”
谭瑞没有说话，脸上露出淡淡的笑容，只是孙刚越看这笑容，越像是恶魔的微笑。
然后，谭瑞直接用力一压。
“啊！！！”
孙刚的惨叫声再度划破训练场，他的脸瞬间涨得通红，脖子上的青筋暴起，像是几条扭曲的蚯蚓。
“我不搞这训练了，我真的要拉屎！！要出来了！！已经冒头了。”
所谓的身体协调训练，就是开韧带。
身体很多动作做不出来，根本原因还是因为韧带太紧了。
韧带拉开后，不仅很多动作可以出来，就连跑步时迈出的步子都能大一点。
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